Postanowilam, ze bede mistrzem kuchni batonikowej i uloze moje wlasne sekretne przepisy na witarianskie przekaski. Oto pierwsze z nich. Sa pycha. Ale na razie to tylko moja opinia, jutro bedzie wielki dzien degustacji.
Skladniki:
platki owsiane
rodzynki
wiorki kokosowe
migdaly
proszek lucuma
ziarenka chia
ziarenka hemp
ziarna siemienia lnianego
olej kokosowy
Witam . Takie pytanie jakie platki owsiane w Polsce sa raw ?? Z tego co wiem jednak sa traktowane wysoka temperatura przynajmniej te blyskawiczne. Po drugie napisz jak te batony sleic zeby byly jak batoby bo tutaj podalas jedynie skladniki ale co dalej :)
ReplyDeleteJezeli znasz wiecej takich przepisow na cos ala batony energetyczne i wiesz jak to ze soba polaczyc to super potrzebuje czegos takiego na swoje wyprawy rowerowe no i jezeli orientujesz sie jakie platki lub muslii sa raw u nas w Polsce daj znac!
ReplyDelete